ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК ИЩЕТ ВО ВСЕМ СЛОЖНОСТИ? #статьиожизни Безволие и глупость моего ума!

- марта 30, 2023

Доброго вам, мои уважаемые читатели!

Давай порассуждаем о том, как правильно человеку выбрать решение из советов близких и друзей, на чем акцентировать мысль по решению и какие методики психоанализа применить, дабы не ошибиться?

Я - менталист и работаю системой ментальных матриц. Что это обозначает?

Есть Правила - определенной последовательности из психоанализа, педагогики и психологии (психоэтики сознания), где четко распределены задачи и особенности ума человека, его характера и привычек в стройную линию цепочки - л о г и к и, что к чему идет и из чего выходит...

Мы с вами живем в очень непростое время. Если вы один день своей жизни - "разбросаете по кускам нелогичного поведения", например - вы перебрали со спиртным и сегодня у вас - важные встречи, а вы не можете туда явиться в полном, ясном уме и решать важные вопросы- обстоятельно...

Вы - отодвигаете встречу из-за своей халатности и своеволия...Вы вчера предались - безмерному и глупому отдыху - "эгоцентрика" - не контролирующего свое будущее и безответственного за Себя и свое дело...

Вы можете всё потерять сегодня, отложив встречу по своему разгильдяйству ( если это не нон-стоп ситуация) многое со стороны партнеров:

- уважение, деньги, власть, в конце концов - шанс, именно из-за своего необдуманного эгоистичного поступка, просто устал, просто напился, просто не могу...

Не пей, не принимай что не следует принимать, не болтай лишнее и не расслабляйся, не ленись - и все будет идти в правильном, нужном русле решений!

НО!...Опять это "но"...Я могу все понять - усталость, раздражение, политические течения, неожиданности в деле, но я не понимаю - напился, проспал, не выполнил условия обоюдных интересов в бизнесе или в обещаниях!

Итак, представляю #матричнуюканву анализа своей ситуации:

При выборе решения на основе множества советов близких и друзей важно выстроить собственную систему отбора и оценки внешних рекомендаций. Вот несколько ключевых шагов, на которых стоит акцентировать внимание, а также психологические методики, которые помогут свести к минимуму «подводные камни» и принять наиболее созвучное с вашей личностью решение.

1. Чёткое определение своей цели и ценностей

Формулировка задачи. Прежде чем прислушиваться к чьим‑то рекомендациям, сформулируйте для себя чётко:
- Что именно вы хотите решить? (пример: «Найти новую работу», «Поменять место жительства», «Запустить свой проект»).
- Какие критерии успеха для вас важны? (достаток, время, престиж, безопасность, развитие, баланс “работа–жизнь”).
Колесо баланса жизненных сфер. Используйте методику, когда вы чертите круг, делите его на сектора (карьера, здоровье, личностный рост, отношения и т. д.) и оцениваете каждый от 0 до 10. Это визуализирует, какие сферы требуют большей проработки и где советы могут расходиться с вашими приоритетами.

2. Фильтрация советов: чьи рекомендации брать в расчёт

Компетентность и опыт.
- Насколько близкий человек разбирается в теме?
- Есть ли у него личный опыт или он лишь «трещит на тему»?
Мотивации советчика.
- Поддерживающие мотивации (искреннее желание помочь)
- Скрытые мотивы (ревность, конкуренция, страх за вас, желание влиять)
Сходство ценностей.
— Советы людей, чьи жизненные ценности близки вашим, скорее всего, будут релевантны вам.

3. Применение методик психоанализа и психологии

Трансакционный анализ (Эрик Берн).
- Роли «Родитель–Взрослый–Ребёнок».
  При попытке понять совет, идентифицируйте, из какого «Я‑состояния» он исходит:
  - Родитель (критикует, наставляет)
  - Ребёнок (эмоционален, импульсивен)
  - Взрослый (рационален, аналитичен)
- Ставьте себя в состояние «Взрослого» для объективного анализа чужих рекомендаций.
Проективные механизмы (по Фрейду).
- Перенос: заменяете в себе мысли другого человека на свои.
- Проекция: приписываете свои страхи/желания советчику.
  — Бдительно отслеживайте, не повторяете ли вы чужие установки, как свои, и не переносите ли на советчика свои неосознаваемые потребности.
Свободные ассоциации и дневник размышлений.
— Записывайте все идеи и сомнения, возникающие при прочтении совета. Смотрите, какие мысли возникают спонтанно — они могут выявить ваше истинное отношение к вопросу.
Метод «трёх почему».
— Для каждого совета задавайте себе «почему я хочу следовать этому?» трижды подряд. Это поможет добраться до корневых мотивов и понять, действительно ли решение соответствует вам.

4. Системные приёмы принятия решений

Матрица «Плюсы и Минусы».
— Классический, но действенный инструмент: отдельно выпишите + и – каждого совета в контексте ваших целей.
Весовые коэффициенты.
— Оцените каждый плюс/минус по шкале от 1 до 5 по важности для вас. Сложите взвешенные баллы.
Метод «Предварительного регресса».
— Представьте, что вы уже совершили ошибку, и выясняйте, что пошло не так. Это упражнение на выявление рисков и контрмер.

5. Финальный «фильтр» — внутренняя готовность

Тело как индикатор.
— При мыслях о выборе прислушивайтесь: появляется ли напряжение, «комок в горле», топ-топ сердца? Физические реакции подскажут, где хранится ваш настоящий конфликт.
Визуализация результата.
— Представьте себя через год при реализации каждого совета. Где вы чувствуете себя комфортнее?
«Правило 24 часов».
— Не торопитесь: если решение не требует экстренности, «отлежите» его сутки, чтобы эмоциональная реакция успокоилась.

6. Пост‑анализ

Рефлексия через месяц.
— Оцените, насколько решение соответствовало ожиданиям, что пошло хорошо, а что нет.
Корректировка курса.
— При необходимости скорректируйте действия, используя ту же схему: фильтрация советов → анализ → взвешивание.

Итог

Выбор между многими советами — это не просто арифметика «кто больше убедил», а поиск внутренней гармонии между

вашими ценностями и приоритетами,
объективной экспертизой советчиков,
собственными бессознательными мотивациями.

Сочетание когнитивных инструментов (матрицы, «трёх почему») и психоаналитических приёмов (трансакционный анализ, проекции, свободные ассоциации) позволит вам принимать взвешенные, «свои» решения и минимизировать риск ошибиться.

Поиск по этому блогу