Витамин K: в каких продуктах содержится и для чего нужен Витамин K — это жизненно важное питательное вещество, которое играет ключевую роль в различных физиологических процессах организма, включая свертывание крови, поддержание здоровья костей и другие функции, связанные с обменом веществ. Несмотря на то, что его потребление зачастую не вызывает особых опасений, недостаток витамина K может приводить к серьезным проблемам со здоровьем. В этой статье мы рассмотрим, что такое витамин K, его функции, источники и важность для здоровья человека. Что такое витамин K? Витамин K — это жирорастворимый витамин, который был открыт в 1929 году датским ученым Хенриком Дамом. Он получил свое название от немецкого слова "Koagulation", что означает "свертывание", поскольку витамин K играет решающую роль в процессе свертывания крови. Витамин K существует в нескольких формах:  K1 (филлохинон), который в основном поступает в организм с растительной пищей,  и K2 (менахинон), который в...

  ДОБРОГО ВАМ КОЛЛЕГИ И ЧИТАТЕЛИ! Изучаем #целительство и обращаем внимание на первый, самый важный орган в нас - кишечник. Он считается "вторым мозгом" - в человеке. Как восстановить бактериальный баланс в кишечнике после приема антибиотиков? Уникальный состав микрофлоры может изменяться у каждого взрослого и ребенка в течение их жизни под воздействием различных факторов, таких как диета, возраст или прием антибиотиков. В этой статье мы рассмотрим понятие бактериального баланса и его восстановления после приема антибиотиков. Чем является кишечная бактериальная флора и какие у нее задачи? Нельзя однозначно определить оптимальный состав бактериальной флоры в человеческом организме. Однако известно, что некоторые бактерии, такие как Lactobacillus (лактобактерии), оказывают положительное влияние на здоровье, в то время как другие, такие как Clostridium (клостридии), могут способствовать развитию заболеваний. Здоровая микробиота кишечника играет ключевую роль в обеспечении нормал...

  Выжимка из книги "СБОРНИК НАРОДНЫХ РЕЦЕПТОВ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ" купить и скачать книгу здесь: https://mybook.ru/author/sergej-stepochkin/sbornik-narodnyh-receptov-lecheniya-razlichnyh-zab/read/ Прежде, чем лечить болезни, советую приобрести сборник по очищению организма от шлаков, солей, гельминтов, всевозможных отложений и радиации, и провести чистку всего организма. После такой чистки, все болезни уйдут прочь сами, без всякого лечения.  Человек порядочно засорил свои органы, а они, не могут самостоятельно справиться с теми функциями, с которыми когда-то справлялись на «отлично». Настало время помочь организму достойно выполнять свои функции. Не очистив организм от шлаков, солей, токсинов, гельминтов, всевозможных отложений и радиации, человек будет болеть всю оставшуюся жизнь. После лечения болезни приходят обратно, и эти лечения превращаются в пустую трату времени и денег. Люди постоянно лечатся потому, что не удалены главные причины возникновения болезней. Устранив и...

  Доброго вам мои уважаемые читатели и коллеги! Тема #целительствосебя начинается у нас с нескольких подтем. Первая - это саморефлексия и самомассаж. Поговорим сегодня об этой теме - как оздоровить себя профессионально через свои руки? С чего нужно начинать? О саморефлексии - отдельная статья. Поговорим о со настрое на массаж, когды вы отпускаете свой Дух и Тело (энергетическая формула маентального приказа) прогуляться, а сами начинаете творить чудо своими руками с тем, что у вас тут осталось? А осталось очень даже многое...Дух Тела вышел прогуляться на короткое, обозначенное вами - время и вы приказали ему - оставить вам под рукой, здесь нечто пока бесформенное, как пластилин. Ваша физиологическая телесная Сущность, вот как мы называем эту массу биологического несовершенства, если мы болеем и постоянно находимся в тонусе упадка духовного и душевного. Поэтому и прикажите вашему Духу и Душе: - Марш гулять! на 20 минут и поставьте сначала будильник на это время, прикажите через двадц...